Pour déterminer quels aliments augmentent la puissance chez les hommes, il est nécessaire de mener des expériences scientifiques correctement menées, dont le but sera précisément d'identifier l'effet d'aliments spécifiques sur la fonction sexuelle. En pratique, ce type de recherche « directe » sur des produits destinés à augmenter la puissance chez les hommes est très rare. Le plus souvent, les scientifiques reçoivent des données thématiques comme informations « secondaires » supplémentaires au cours d'autres études. Parfois, cependant, cela suffit à douter qu’une alimentation traditionnellement attrayante pour augmenter la puissance aide réellement un homme à restaurer sa fonction érectile.
Cependant, même les connaissances dispersées sur les aliments puissants sont suffisantes pour dresser une liste des meilleurs aliments puissants à partir de produits censés augmenter la puissance chez les hommes. Aujourd'hui, les idées populaires sur la base alimentaire pour renforcer la santé des hommes reposent sur trois « piliers » :
Tous les aliments améliorant la puissance de votre « portefeuille » ne contiennent pas une légende convaincante, des statistiques à l'appui et des composants réels dans la composition qui, dans certaines conditions, pourraient affecter directement ou indirectement la « force masculine ». Mais si les produits contiennent le dernier des trois composants, nous pouvons déjà parler d'une bonne nutrition pour la santé des hommes et de la composition du menu de produits qui affectent la puissance.
Connexion des légendes et des traditions avec des données réelles.
L'amant des héros Giacomo Casanova, qui a publié une autobiographie détaillée intitulée "L'histoire de ma vie", est considéré comme une autorité reconnue dans le domaine de la satisfaction de la passion féminine. Le nom de Casanova et sa renommée en tant qu'amant sont associés à deux produits améliorant la puissance : les huîtres et le chocolat.
Si l'on ne tient pas compte du fait que Casanova, en plus de ses aventures amoureuses, était également connu pour son aventurisme et son penchant pour la tromperie, et croit toujours à ses histoires sur lui-même, alors parmi les deux produits utiles pour la puissance mentionnés, seul le chocolat peut rester sur la liste, que Casanova consommait effectivement régulièrement sous forme de boisson chaude. Les huîtres ne sont mentionnées dans les pages du mémoire qu’une seule fois et dans un contexte aléatoire.
En outre, dans la première moitié du XIXe siècle, en France et en Angleterre, avant l'augmentation de la récolte incontrôlée, les huîtres étaient considérées comme un aliment pour les couches de la population qui n'avaient pas assez d'argent pour acheter de la viande, devenant progressivement un mets délicat à partir de la seconde moitié du XIXe siècle. Il est raisonnable de supposer qu'au cours de ces années, la renommée des hommes anglais et français en tant qu'amants les plus passionnés et les plus durables aurait dû naître. Mais l'image culturelle de la nation, au niveau de la légende, assurait la gloire des amoureux uniquement aux Français et sans rapport direct avec l'alimentation. Et cela suggère qu'il ne s'agit pas seulement d'huîtres.
Même si, si l'on ignore les légendes, le réel potentiel gastronomique des huîtres et leur composition chimique font de cet aliment destiné à augmenter la puissance un aliment digne de la libido masculine :
- Les huîtres contiennent du zinc, de l'iode, du calcium, du fer, du magnésium et du phosphore. Ce qui est important ici, c'est que le zinc, en tant que minéral, est l'un des éléments fondamentaux pour la production de testostérone et l'augmentation de la puissance chez les hommes. Et l'iode participe à un processus hormonal complexe qui affecte la puissance d'un homme à travers l'état de la glande thyroïde. Divers acides aminés remplissent également la même fonction.
- 5 à 7 huîtres (environ 100 grammes) contiennent environ 17 grammes de protéines, soit environ un quart des besoins quotidiens de l'organisme (à raison de 2 à 3 grammes par kilogramme de poids).
- Les huîtres sont peu caloriques : 95 calories pour 100 grammes.
Les effets spécifiques des huîtres sont souvent associés à la présence dans leur composition de dopamine (dopamine), un facteur chimique communément appelé « hormone du bonheur », qui fait partie du système de récompense du cerveau.
Cependant, ce système de récompense inclut la dopamine produite par le cerveau. Les substances médicinales à base de dopamine augmentent la résistance vasculaire artérielle et l'élimination des liquides du corps, et grâce à elles, la force des contractions cardiaques augmente. Indirectement, cela affecte également la puissance masculine, ce qui peut être considéré comme un facteur confirmant la légende.
Cependant, il convient de prêter attention au fait que le traitement thermique neutralise de nombreuses propriétés bénéfiques des huîtres, et les consommer crues peut présenter un certain danger :
- En raison de la teneur relativement élevée en mercure, il n'est pas toujours recommandé de manger des huîtres pour en augmenter la puissance ; Cela peut avoir l’effet inverse : une détérioration de la santé et une réduction de la fonction reproductive.
- Les huîtres crues abritent souvent Vibrio Vulnificus, une bactérie qui peut provoquer non seulement une gastro-entérite, mais également des maladies plus graves.
- Les huîtres sont contre-indiquées en cas de faible acidité, de diabète et de certaines autres maladies.
Par conséquent, si les hommes sont attirés par la teneur en dopamine des huîtres, il faut tenir compte du fait que l'analogue fonctionnel de la dopamine se trouve en concentration plus élevée dans les bananes noircies, qui sont également souvent mentionnées parmi les aliments qui améliorent la puissance.
Quant au chocolat pour améliorer la puissance (plus précisément le cacao, comme base de cette boisson chaude), outre Casanova, les empereurs incas et, après l'apparition des fèves de cacao en Europe, les courtisanes européennes qui donnaient cette boisson à leurs hommes croyaient également en son efficacité. On suppose que l'effet spécifique du chocolat noir (avec une teneur en cacao de 65 à 70 % ou plus) repose sur l'action de l'alcaloïde théobromine. Il provoque le désir sexuel masculin, qui déclenche les mécanismes naturels associés à la fonction érectile.
Un autre remède légendaire dans la liste des produits qui augmentent instantanément la puissance chez les hommes est l'estomac de chameau ou la présure, souvent mentionnés. On l'appelle un remède à action rapide car, selon les recettes courantes, une pastille de trois grammes d'estomac sec est prise immédiatement avant les rapports sexuels (dans certains cas, une demi-heure avant les rapports sexuels). De plus, une teinture est préparée à partir de l'estomac d'un chameau à raison de 100 grammes d'estomac sec pour 250 millilitres de vodka, en la conservant dans un endroit sombre et frais pendant 2 semaines, qui se boit également avant les rapports sexuels.
Il est difficile de déterminer le fonctionnement de la présure, car les recherches scientifiques sur cette méthode populaire d’augmentation de la puissance sont inconnues. Mais, compte tenu de la rapidité du produit et du fait que la présure est appelée un analogue biologique du Viagra, on peut supposer que l'utilisation du médicament contribue à une forte augmentation du flux sanguin artériel dans la région pelvienne. Cependant, les médicaments qui améliorent leur efficacité de manière aussi radicale, comme tout autre médicament puissant, ne peuvent pas être « consommés » tous les jours.
Statistiques et santé des hommes.
Si, selon les statistiques, un groupe de personnes ou la population d'une certaine zone diffère par certains indicateurs fonctionnels ou physiologiques prononcés, il existe alors une base pour analyser le régime alimentaire en tant que régime visant à augmenter la puissance. "Les gens sont ce qu'ils mangent."
C’est ainsi qu’un groupe de chercheurs a attiré l’attention des hommes amateurs de plats épicés. Une étude menée par des scientifiques français a confirmé statistiquement l'efficacité d'un régime alimentaire enrichi à base de piments. La raison de l’augmentation du désir sexuel et de la volonté de le pratiquer s’appelle la capsaïcine contenue dans le poivre. Une augmentation du niveau de cette substance est associée à la manifestation d'une domination sociale chez les hommes et à une agressivité accrue.
L'observation de la nourriture traditionnelle des « ardents » toreros espagnols, qui mangeaient les testicules d'un taureau qu'ils tuaient et un steak lors d'un dîner de fête, peut être considérée comme strictement régionale. À propos, presque personne ne doute de la valeur de la viande en tant que produit qui devrait être consommé pour augmenter la puissance. Cependant, les détails de la préparation des plats de viande modernes sont souvent discutés. Cela est dû au fait que les producteurs sont constamment accusés d’utiliser l’hormone œstrogène dans l’alimentation des animaux de ferme. En tant qu'aliment destiné à la puissance masculine, la viande animale contenant l'hormone sexuelle féminine a l'effet inverse. Par mesure de sécurité, l’une des options diététiques suggère de cuire intensément la viande. On pense que de cette manière, les œstrogènes resteront dans le bouillon et ne pourront pas provoquer de dysfonctionnement sexuel ou de trouble érectile.
Cependant, les études statistiques les plus importantes citées dans le monde portent sur les enjeux d'une alimentation équilibrée et nutritive en général : la nutrition, y compris la composition complète en vitamines, minéraux, microéléments, ainsi que les écarts par rapport aux indicateurs optimaux associés aux habitudes alimentaires d'une métropole moderne.
Par conséquent, une prédominance notable des glucides rapides dans les aliments affecte immédiatement la fonction érectile d'un homme. Le glucose, en tant que produit du métabolisme des glucides, est nécessaire au fonctionnement normal de l’organisme. Mais la consommation soudaine de fortes doses de sucre, nécessaire pour augmenter l’énergie, va inévitablement provoquer une réponse insulinique dans l’organisme, qui se traduira rapidement par une diminution de la fonction érectile. Une issue à cette situation peut être des aliments sains contenant des glucides complexes (lents) - des polysaccharides, qui sont progressivement absorbés par l'organisme : amidon, fibres, glycogène, pectines. Dans diverses combinaisons, les glucides lents contiennent :
- légumes et fruits (principalement crus ou légèrement cuits),
- bouillie de grains entiers (avoine, blé, boulgour).
En soi, l’étude d’un problème sous un seul angle donne rarement une image complète. Et en ce sens, la nutrition pour la puissance n’est également qu’une partie du tableau d’ensemble, qui doit être dressé à partir d’observations éparses. Par exemple, le fait que, selon des scientifiques turcs de l'Université d'Ordu, le risque de développer l'impuissance dépend du groupe sanguin (les hommes du premier groupe sanguin sont les plus vulnérables à l'impuissance), n'élimine pas la nécessité d'une alimentation complète et variée.
Composition chimique des produits et analogies.
Souvent, un régime alimentaire attrayant pour un homme soucieux de sa santé sexuelle comprend des produits puissants, qui sont inclus dans la liste par analogie, c'est-à-dire sur la base du transfert analytique de connaissances sur un élément individuel contenu dans un produit alimentaire vers les propriétés du produit dans son ensemble. En d'autres termes, si nous savons, sur la base d'expériences confirmées expérimentalement, que, par exemple, l'acide aminé L-arginine, dans certaines conditions, a un effet bénéfique sur l'état du système cardiovasculaire et que la fonction sexuelle dépend de l'état du système cardiovasculaire, alors nous pouvons avec une forte probabilité supposer qu'un produit avec une teneur prononcée en L-arginine aura également un effet positif sur la fonction érectile d'un homme.
Cependant, ce transfert généralement justifié fausse parfois la proportion des idées sur les produits qui affectent la puissance. On sait qu’il faut manger environ 15 noix par jour ; puis ils augmentent l’érection et augmentent systématiquement la puissance. Cependant, l’effet direct des noix sur la réponse physiologique à l’éveil est inconnu. Indirectement, leurs effets bénéfiques peuvent être supposés en fonction de la teneur en L-arginine et en zinc qu'ils contiennent, qui est associée aux processus de formation des hormones sexuelles. Cependant, il est nécessaire de contrôler les risques liés à la consommation de produits allergènes, notamment les fruits à coque, et la teneur en autres composants du produit, dont les bénéfices doivent être considérés individuellement.
Par exemple, les pignons de pin contiennent des graisses monoinsaturées saines, qui aident à réduire le niveau de ce qu'on appelle le mauvais cholestérol, améliorant ainsi la santé des vaisseaux sanguins. Mais en même temps, ce sont également des allergènes courants et leur utilisation incontrôlée est associée à un risque accru de réaction allergique. L'opinion selon laquelle il est nécessaire de manger des fruits de mer repose également sur la teneur élevée en zinc et en iode de nombre d'entre eux. Mais, comme dans l’exemple des huîtres, lors du choix des produits, il est nécessaire de maîtriser les risques associés.
Parmi les produits utiles à la fois sûrs et bien connus qui peuvent augmenter la puissance à la maison, on trouve le plus souvent le céleri. Pour améliorer la « puissance masculine », il est souvent recommandé de manger des navets, des oignons, de l'ail, des poivrons, des asperges, des radis et il est également recommandé d'augmenter la puissance à l'aide de produits de la ruche. Cependant, l'information générale selon laquelle un article particulier augmente les chances d'un homme au lit ne signifie pas automatiquement qu'il est sans danger pour vous personnellement. Soyez attentif aux caractéristiques individuelles de votre corps et vous serez alors un homme en bonne santé et riche.
Les crustacés et les poissons ont également un effet positif sur l'activité sexuelle du sexe fort. Par exemple, le bouillon d'écrevisses et les fruits de mer bouillis sont d'excellents plats qui renforcent la puissance. La sauce est mieux préparée avec des oignons, assaisonnés de persil, de jus de citron et de tomate. Les huîtres et le caviar sont considérés comme d’excellents aphrodisiaques. A noter qu'il est bon de compléter le poisson ou la viande avec des légumes. Vous savez maintenant quels aliments augmentent la puissance.
Recettes populaires du monde entier.
Il ne sera pas superflu d'utiliser des recettes populaires collectées dans le monde entier. Les recettes comprennent des aphrodisiaques, des produits qui augmentent la puissance chez les hommes. En Italie, l'huile d'olive et l'ail ont longtemps été considérés comme les meilleurs produits pour renforcer le pouvoir masculin, car ils sont utilisés dans de nombreux plats de la cuisine de la péninsule. De plus, les Italiens mettent en avant les tomates cuites au four comme moyen d’améliorer la puissance. Tout le monde sait que les hommes italiens sont très capricieux, car leur alimentation contient constamment des aliments aphrodisiaques comme les noix et les graines ; Ils ont un bon effet sur la puissance, car ils contiennent de la vitamine E.
La cuisine indienne est également riche en aliments stimulant la puissance. Parmi eux se trouvent les graines de sésame au miel. Le miel se marie aussi bien avec les noix. En Sibérie, les pignons de pin sont utilisés comme aliment pour augmenter la puissance masculine. Mais non seulement ils les mangent, mais ils boivent aussi de l’eau avec des pignons de pin broyés.
Ci-dessous, nous vous indiquons quels produits augmentent la puissance chez les hommes. Vous devez ajouter des asperges, de la coriandre, du céleri et du persil à votre nourriture ; Ce sont des aphrodisiaques naturels. Cependant, chaque nation a la sienne. En Inde, c'est la coriandre qui est ajoutée à la pâte lors de la préparation de la plupart des plats. En Asie centrale, les pistaches sont considérées comme des stimulants de puissance chez les hommes ; En Transcaucasie, les produits laitiers acides sont pris en compte. Les sudistes ont des figues qui ont non seulement un effet positif sur la puissance, mais améliorent également le fonctionnement du foie, des reins et du cœur. En Orient, on boit du thé avec du gingembre et des clous de girofle pour cela.
Une bonne nutrition
Comme vous le comprenez, il existe de nombreux produits qui peuvent aider un homme à maintenir et à augmenter sa puissance. Cependant, outre les produits individuels, une bonne nutrition est également très importante pour la force masculine. C'est une erreur de penser que ces conseils s'appliquent uniquement aux hommes plus âgés. Ce n’est pas vrai, car les bons aliments à tout âge peuvent avoir un effet positif sur la puissance.
Parmi les produits individuels qui ont un effet positif sur la puissance figurent le caviar rouge et noir - ils contiennent beaucoup de protéines. Consommer environ 20 grammes de caviar par mois vous aidera à augmenter votre puissance. Dans de nombreux pays, les hommes mangent des bananes pour être plus forts au lit. Et ce n'est pas en vain, car les bananes contiennent de nombreuses vitamines qui affectent une puissance accrue. Il est recommandé de manger une banane par jour, dans ce cas la force masculine sera toujours normale.
En plus d'une bonne nutrition, qui augmentera la puissance, divers assaisonnements (estragon, thym, cumin, anis) ne seront pas superflus. Les plats avec de tels assaisonnements ont un goût épicé très vif. Il est également important de laisser de la place dans l'alimentation à tous les types de produits laitiers : kéfir, crème sure, yaourt, fromage cottage et plus encore.
Que pouvez-vous refuser ?
Il faut réduire la consommation de boissons à haute teneur en caféine, de boissons énergisantes, tout cela se fait uniquement avec l'illusion d'une puissance masculine croissante. Ils sont très nocifs non seulement pour le corps masculin, mais en général. La consommation fréquente de produits contenant de la caféine augmente la charge sur le cœur et affecte négativement le fonctionnement des vaisseaux sanguins, ce qui peut finalement conduire à une thrombose ou à une crise cardiaque.
Les pâtes et les pommes de terre sont inutiles au pouvoir masculin. Mais les produits de boulangerie doivent être fabriqués à partir de farine de seigle entière, qui contient de nombreuses vitamines B. Les produits tels que les saucisses, les saucisses et les bratwurst sont nocifs pour la puissance masculine. A cela, bien sûr, il faut ajouter la nicotine et l’alcool. Une idée fausse courante selon laquelle l'alcool augmente la puissance conduit à l'impuissance chez les hommes à un jeune âge. L'alcool n'a un effet stimulant qu'au stade initial de la consommation. Si vous abusez de l'alcool, les problèmes de puissance ne peuvent être évités ! Cela peut entraîner un dysfonctionnement sexuel et une diminution du désir. Il faut être modéré avec l'alcool.
Une alimentation adéquate et saine, les promenades au grand air et la pratique du sport sont des compagnons éternels qui contribueront toujours à maintenir la force masculine. Adoptez un mode de vie sain et sortez plus souvent dans la nature, mangez bien et restez en bonne santé !